真正自律，压制欲望，而为更欲望，权衡利弊之名种专注力。
总着该么，但首没，当样样，排，结果就捧起刷频，打鱼两晒网。
坚持久，而半途而废。
清堕落，让自己变得懒惰，没活力，积极，虚度，荏苒，己经颓废两半。
每懊悔己，还，总着等等，拖再拖，救药，刷到同朋友圈，到们活姿彩，而平淡无奇。
只能点点赞，默默注们。
网刷到“个女，最顶级自律攒；最漂亮自律健；最健康自律；最改变质自律；最全自律经济独”样句话。
，定决半之改变自己，好就收拾打扮，胖就减肥，提自己，样句话“腹自华”。
里好就改里，虽然全美，但，自信最。
自律能使成功，养成好习惯。
习惯粒种子，美国孔德.德.布芬，智力平平，反应迟钝，赋。
加境优越性懒惰，们都认为个纨绔子弟最终只个只玩***。
但碌碌无为，虚度，致力于科研究。
起初，们都拿话当作笑话，没当真，认为痴。
智商暂且论，单凭懒习惯就让起。
仆们私都，能研究科，猪也能算账，面对们讥讽，布芬对佣：“等着瞧，到到，等成功，们就为自己所话而悔己。
布芬，财富，耗起。
但为懒浪费而苦恼，成功，得改掉个习惯。
但习惯种顽症，根治，谈何容易。
斗争很段，结果还起。
每次都赖，起，结果就到点。
为让自己起，佣约瑟夫点以把叫，并把弄起，然就奖个克郎。
但当约瑟夫叫，却装病起，还假装让约瑟夫打扰。
等起都点，很恼，训斥约瑟夫没把弄起。
于，约瑟夫挣克郎。
再也怕主威胁，也管怜巴巴求，次又次迫起。
次，布芬赖起，约瑟夫马端盆冰泼被窝里，个办法分效。
通过约瑟夫种种努力，布芬终于克懒习惯。
以里，布芬从忙到，从点作到午点，又从点作到点，如此，从断，久而久之，养成习惯。
几如，完成伟著作《自然史变迁》，仅自然界史方面取得卓越成就，而且创作颇为丰富，成个令瞩目著名作。
则故事告诉们战胜自己，克恶习，养成个好习惯使终受益。
自律朝夕，而两打鱼晒网，因为懒惰而浪费，将成为主，成为自己主。
当然战胜自己懒惰并件容易事，需们坚韧毅力坚定决。
只战胜懒惰，战胜自己，才能迈成功。
